メンズボディエステ【男性のためのダイエット】

2024.01.16

こんにちは。
SALON MATHIS代表の重信聡美です。

「メンズエステのボディ施術ってどうなの？」
「効果はあるの？」
「気になる下腹を解消したい」

今回はそんな方のためにメンズボディエステの内容と解説を行いますね。

男性向けのダイエットエステは、体重管理や体脂肪削減など、美容と健康を目指すための専門的な施術を提供する内容となっております。

カウンセリング＋マシンや手技を使った施術を行います。

MATHISのダイエットエステの手順や施術の例です。

エステティシャンとの初回のカウンセリングでは、お客様の目標や健康状態、生活習慣などについて話し合います。これに基づいて、最適なダイエットエステのプランが作成いたします。

体組成分析が行われ、体重、体脂肪率、筋肉量などが測定されます。これにより、個別に合わせたダイエットプランが策定されます。

よもぎとその他デトックス効果のあるハーブを炊き、その蒸気で全身を温めて汗を出す施術です。
汗がどれくらいかけるか、代謝を測ります。

電気筋肉刺激（EMS）を使用して、特定の部位の筋肉を刺激し、トレーニング効果を高めます。代謝が向上し、脂肪燃焼が促進されることが期待されます。

キャビテーションは、超音波を使用して脂肪細胞を破壊すると言われている施術です。脂肪を効果的に分解し、体重減少や引き締まったボディラインの改善が期待されます。

リンパマッサージは、老廃物や余分な水分を排出し、むくみを軽減する効果があります。また、代謝の促進を高めます。

ダイエットエステでは、栄養の面からもアプローチし、バランスの取れた食事や適切な栄養補給についてのアドバイスも行います。

エクササイズや運動も上手に取り入れることをおすすめしています。
運動指導ではお客様に適切な運動を体重管理や健康促進につながるようご提案していきます。

施術には、引き締まりや代謝を促進するための美容液やクリームを使用していきます。

消費カロリーはマラソン2時間分ほどで、終わったら程よい疲労感を感じます。

こちらの内容は健康的なダイエットや美容を目指す男性に対して効果的なアプローチとなります。

ただし、お客様の個々の体質や目標に合わせて施術プランを調整することが大切です。
専門エステティシャンと相談をして、ご体質や来店頻度など総合的に内容やダイエットの計画を立てていきましょう。

「早く結果を出したい方」は120分～150分のトリートメントがおすすめです。

「ゆっくり体質を変化させたい方」は90分の施術を半年ほど継続いただくことをお勧めします。

継続することにより、汗をかきやすくなりウエストに変化が表れてきます。

ダイエットはおひとりで取り組むよりも、二人三脚で行ったほうが成功率も2倍になるということをご存じですか？

まずはご体験から行ってみてください。
ご自身の体質なども知ることができますよ。